آرشیو آبان ماه 1400

مزاياي مسواك برقي

براي اينكه با كيفيت اين محصول بيشتر آشنا شده و بتوانيد با آگاهي نسبت به خريد مسواك برقي اقدام كنيد، لازم است مزاياي اين محصول را با شما در ميان بگذاريم.

البته بايد يادآور شويم كه مزاياي ذكر شده بيشتر براي محصولات با كيفيت و عالي هستند و ممكن است بسياري از محصولات بي كيفيت چنين مزيت هايي را براي شما ايجاد نكند. به همين دليل انتخاب محصول عالي و درجه يك مي تواند در داشتن اين مزيت ها شما را ياري سازد.

مهم ترين مزيت هاي مسواك برقي به شرح زير مي باشد:

• با استفاده از اين محصول خيلي راحت تر از مسواك هاي معمولي مي توانيد دندان هاي خود را تميز كنيد.
• تميزي بيشتر و دقيق تر يكي ديگر از مزيت هاي استفاده از اين محصول براي بهداشت دندان ها است.
• جلوگيري از خراب شدن و پوسيدگي هاي مختلف.
• همچنين با استفاده ازا اين محصول مي توانيد قسمت هايي از دندان ها را تميز كنيد كه با مسواك معمولي كمتر مي توانيد به آن ها دسترسي داشته باشيد.
• با استفاده از اين محصول مي توانيد براي هميشه از پوسيدگي دندان ها خداحافظي كرده و لثه هايي تميز و سالم داشته باشيد.
• در زمان نياز به تعويض سري مي توانيد هشدارهاي لازم را مشاهده كنيد.

همچنين از مزيت ها و ويژگي هاي ديگري از مدل هاي اين محصول دارا است كه در بخش هاي بعدي به آن ها اشاره خواهيم نمود.

دقت كنيد كه مزيت ها و ويژگي هاي ذكر شده مربوط به هر برند و هر محصولي نيست و بسته به محصول انتخاب شده ممكن است برخي از اين مزيت ها را در اختيار داشته باشيد.

معايب مسواك برقي

اين محصول نيز مانند ساير محصولاتي كه با تكنولوژي هاي به روز توليد مي شوند، معايبي نيز با خود به همراه دارد. با شناخت اين معايب مي توانيد در زمان خريد انتخاب بهتري داشته باشيد و دست روي محصولات بهتري بگذاريد. معايب اين محصول به شرح زير هستند:

• در درجه اول ممكن است از نظر هزينه و قيمت نسبت به مسواك هاي معمولي گران تر باشند كه باتوجه به ويژگي ها و مزيت هاي كه دارد، اين موضوع كاملاً منطقي است.
• يكي از معايب درصد بالايي از مسواك هاي برقي در كوتاهي عمر باتري آن ها است.
• همچنين خيلي از محصولات باتري پرقدرتي نداشته و شارژ باتري آن ها خيلي زود تمام مي شود.
• هزينه تعويض سري مسواك برقي نيز ممكن است كمي بالا باشد.
• نياز به نگهداري دقيق تر و تميزتر دارد.

عوارض اوربايت چيست؟

برخي از افراد بعد از مشاهده اين اختلال و مسجل شدن آن نيز هيچ اقدامي براي درمان نكرده و ترجيح مي دهند در همين حالت به زندگي خود ادامه دهند. لازم است يادآوري كنيم كه اختلال اوربايت علاوه بر شرايط ظاهري مشكلات ديگري را نيز براي كاربران به وجود مي آورد.

از اين لازم است تا در زمان موعود براي درمان آن اقدام كنيد. مشكلات و عوارض زير در صورت عدم اقدام براي درمان اين بيماري در افراد شايع خواهد بود:

• كاهش اعتماد به نفس به دليل نازيبا بودن دندان ها يكي از اين مشكلات است كه مي تواند در روحيه افراد تأثير بسيار شديدي داشته باشد. اين مهم مخصوصاً در دختران بسيار بيشتر است.
• برخورد دندان ها با لثه مي تواند بيماري هاي مربوط به لثه را براي افراد به دنبال داشته و باعث تحليل لثه نيز شود. اين مهم در نهايت مي تواند باعث از بين رفتن دندان ها نيز شود.
• اين اختلال باعث مي شود تا كم كم مشكلاتي در صحبت كردن نيز در افراد بيمار به وجود بيايد.
• همچنين بروز مشكلاتي در جويدن و خوردن غذا نيز از عارضه هاي اين بيماري است.
• تكرار لمس هاي خطرناك دندان ها باعث مي شود تا كمكم مشكلات در دندان ها بيشتر شده و مشكلات زيادي نيز در آن ها به وجود بيايد.
• همچنين بروز مشكل آپنه خواب نيز در اين دست از عزيزان بسيار شايع است.
• دردهاي موجود در ناحيه فك نيز از جمله مشكلات شايع در اين دسته از افراد است.

لمينت يا كامپوزيت دندان؛ كدام بهتر است؟

لمينت يا كامپوزيت دندان، مزايا و معايبي با خود به همراه دارند. با مقايسه اين مزايا و معايب به راحتي مي­توان تشخيص داد، لمينت يا كامپوزيت؛ كدام بهتر است.

• مقاومت و دوام لمينت دندان بيشتر از كامپوزيت دندان است. به طوري كه طول عمر مفيد لمينت 10 تا 15 سال ولي طول عمر كامپوزيت 5 تا 7 سال است.
• احتمال آسيب­ پذيري در لمينت كمتر از كامپوزيت است. امكان ورقه­ ورقه شدن و شكستن در كامپوزيت بيشتر از لمينت است.
• با استفاده از كامپوزيت دندان مي­توان نقص ­هاي جزئي دندان را اصلاح و رفع كرد. ولي در لمينت دندان طيف وسيعي از ايرادات دنداني رفع مي ­شوند.
• كامپوزيت دندان با گذشت زمان تغيير رنگ مي­دهد و لكه­ هايي به خود مي­ گيرد. اما لمينت دندان در مقابل ايجاد لكه و تغيير رنگ، مقاوم است.

تفاوت كامپتوزيت و آمالگام در چيست؟

كامپوزيت و آمالگام هر دو ماده­اي پر­كننده هستند كه براي ترميم حفره­ هاي دندان استفاده مي­ شوند. از اين دو ماده همچنان در مراكز دندان پزشكي استفاده مي ­شود. اين دو ماده باعث جلوگيري از عفونت و بروز مشكلات ديگر مي­ شوند.

كامپوزيت و آمالگام داراي تفاوت­ هايي هستند كه باعث شده است بسياري از افراد براي ترميم دندان خود دچار ترديد شوند. تفاوت كامپوزيت و آمالگام عبارت است از:

1. استحكام: اگرچه كامپوزيت و آمالگام هر دو از استحكام بالايي برخوردار هستند اما آمالگام به دليل جنس مواد سازنده خود از استحكام بسيار بالايي برخوردار است.
2. چسبندگي: قدرت چسبندگي ماده كامپوزيت نسبت به ماده آمالگام بيشتر است. ماده كامپوزيت بعد از قرار گرفتن روي دندان به سرعت مي چسبد.
3. هزينه درمان: هزينه درمان و ترميم دندان با آمالگام نسبت به كامپوزيت كمتر است. بنابراين كساني كه هزينه كافي براي پركردن دندان با كامپوزيت را ندارند، مي ­توانند از آمالگام استفاده كنند.
4. دوام: تحقيقات نشان مي­دهد كه ماده آمالگام از دوام بيشتري نسبت به كامپوزيت برخوردار است. به همين دليل براي دندان­ هايي كه وظيفه آسياب كردن غذا را برعهده دارند از ماده آمالگام استفاده مي­ كنند.
5. رنگ: آمالگام به رنگ نقره ­اي ديده مي­ شود اما كامپوزيت از طيف رنگي متفاوتي برخوردار است و معمولا به رنگ سفيد ديده مي­ شود. سفيد بودن ماده كامپوزيت باعث شده است كه از آن براي ترميم دندان­ هاي جلويي استفاده شود.
6. نياز به تراشيدگي: براي پركردن دندان ها ابتدا بايد سطح دندان تراش داده شود تا مواد به درستي در حفره دندان قرار بگيرند. ميزان تراش دندان هنگام پركردن با كامپوزيت نسبت به آمالگام كمتر است. به همين دليل در هنگام پركردن دندان با كامپوزيت آسيب كمتري به ميناي دندان و ساختار آن وارد مي ­شود.
7. فرم دهي: فرم­ دهي ماده آمالگام به دليل استحكام بالايي كه دارد نسبت به ماده كامپوزيت كمتر است. كامپوزيت خميري شكل است و به راحتي توسط دندان پزشك فرم مي گيرد.

انواع سيم در براكت ارتودنسي از لحاظ شكل

از لحاظ فرم و شكل سيم­ هاي ارتودنسي انواع مختلفي دارند. در ادامه انواع سيم ارتودنسي را از لحاظ شكل بررسي مي­كنيم.

سيم ارتودنسي دايره­اي

اين نوع سيم به شكل دايره­اي است و در مراحل اوليه درمان ارتودنسي از آن استفاده مي­ شود. به وسيله سيم ارتودنسي دايره­اي پوشش يكنواختي روي دندان ­ها ايجاد مي ­شود. انواع سيم در براكت ارتودنسي دايره­اي داراي اصطكاك كمتري است ولي به خوبي نمي ­تواند فشار كافي روي دندان ايجاد كند و روي دندان كنترل استانداري داشته­ باشد.

سيم ارتودنسي مربعي

انواع سيم ارتودنسي با سطح مقطع مربعي شكل، به خوبي مي­ توانند فشار كافي روي دندان ايجاد كنند. در نتيجه كنترل و نگهداري دندان به وسيله اين نوع سيم ارتودنسي بسيار خوب و مناسب است.

به دليل عملكرد بهتري كه اين نوع سيم ارتودنسي در مقابل لغزش دارد، مي ­تواند جايگزين خوبي براي انواع سيم ارتودنسي دايره­اي شكل باشد.

سيم ارتودنسي مستطيلي

انواع سيم ارتودنسي مستطيلي داراي سطح مقطع مستطيلي شكل هستند. اين نوع سيم عملكرد بسيار خوبي نسبت به سيم­ هاي دايره­ اي و مربعي شكل دارند.

كنترل و فشار استانداردي كه اين نوع سيم روي دندان ايجاد مي­ كند، كاربرد سيم ارتودنسي متسطيلي را بيشتر كرده است. از اين رو، از اين نوع سيم بيشتر براي مراحل پاياني درمان ارتودنسي استفاده مي­ شود.

استفاده از سيم ارتودنسي مستطيلي به مهارت و تخصص بالاي دندانپزشك نيازمند است.

شماره سيم ارتودنسي

شماره سيم ارتودنسي دندان ، ضخامت سيم را تعيين مي ­كند. انواع سيم ارتودنسي داراي شماره­ ها و ضخامت­ هاي متفاوتي هستند. از انواع ضخامت سيم ­هاي ارتودنسي مي­ توان به شماره­ هاي 12، 14، 16، 18 و 20 اشاره كرد.

نكات مهم در مراقبت از ميناي دندان

روش­ هاي مختلف و زيادي براي مراقبت از ميناي دندان وجود دارد. در ادامه مي­ خواهيم نكات مهم در مراقبت از ميناي دندان را معرفي كنيم و در مورد اين نكات توضيحات مفيدي براي شما ارائه دهيم.

• كاهش مصرف موادغذايي شيرين

موادغذايي شيرين داراي قند بالايي هستند. قند موجود در اين گروه غذايي باعث آسيب ­هاي جدي به ميناي دندان مي ­شود. براي پيشگيري از تخريب ميناي دندان و مراقبت از ميناي دندان، بهتر است ميزان مصرف اين گروه از موادغذايي در وعده­ ها و ميان وعده ­هاي غذايي كاهش پيدا كند.

موادغذايي شيرين و بدون قند، حاوي اسيد هستند و اسيدها باعث فرسايش ميناي دندان مي ­شوند.

• افزايش مصرف ميوه و سبزيجات

ميوه­ ها و سبزيجات پر از كلسيم و مواد معدني مفيد هستند. كلسيم مي­ تواند اسيد موجود در دهان و دندان را از بين ببرد. كاهش اسيد دهان، روشي براي مراقبت از ميناي دندان است.

بنابراين بهتر است مصرف ميوه­ ها و سبزيجات در برنامه­ هاي غذايي افزايش يابد. همچنين فيبر موجود در اين موادغذايي باعث بهبود عملكرد دندان­ ها مي ­شود.

• مسواك زدن روزانه دندان­ ها در دو نوبت

دندان­ ها بايستي در دو نوبت در روز به كمك مسواك شست و شو داده شوند. استفاده از مسواك بايد به صورت صحيح و اصولي انجام شود. به طوري كه مسواك روي تمامي بخش ­هاي دندان از جمله بخش­ هاي رويي و پشتي كشيده شود.

بهتر است ضرورت و نحوه صحيح استفاده از مسواك، از همان دوران كودكي به كودك آموزش داده شود. زمان مسواك زدن حداقل بايد 2 دقيقه طول بكشد.

صحيح مسواك زدن بعد از هر وعده غذايي مي­ تواند دندان­ هاي تميز و سالمي را به فرد هديه دهد و بوي بد دهان را از بين ببرد. مسواك زدن يكي از روش ­هاي موثر در مراقبت از ميناي دندان است.

• استفاده از خميردندان­ هاي حاوي فلورايد

فلورايد يك ماده كاملا طبيعي براي محافظت از پوسيدگي و مراقبت از ميناي دندان است. خميردندان­ هايي كه حاوي فلورايد هستند مي­ توانند فلورايد كافي براي محافظت از دندان­ ها را تامين كنند.

فلورايد قابليت جلوگيري از كرم خوردگي دندان را نيز دارد. از اين رو، در شست و شوي دندان­ هاي كودكان بايد از خميردندان هاي حاوي فلورايد استفاده شود.

ميزان فلورايد در خميردندان ­هاي مختلف، متفاوت است. در صورتي كه ميزان فلورايد از مقدار استاندارد خود كمتر باشد، تاثيري در مراقبت از ميناي دندان نخواهد داشت.

• استفاده روزانه از نخ دندان

نقاطي از دندان وجود دارند كه با استفاده از مسواك تميز نمي­ شوند. به منظور تميز كردن تمامي بخش ­هاي دندان، مي ­توان از نخ دندان­ هاي بهداشتي استفاده كرد.

صحيح نخ دندان كشيدن، باقي مانده موادغذايي و جرم­ ها را از لابه­ لاي دندان­ ها به خوبي تميز مي ­كند. استفاده از نخ دندان بسيار آسان است و براي گرفتن نتيجه بهتر، كافي است نخ از سمت بالا به طرف پايين دندان كشيده شود. بايد دقت داشت، استفاده ناهنجار از نخ دندان باعث خونريزي لثه­ ها نشود.

• استفاده روزانه از دهان­ شويه

يكي ديگر از روش­ هاي تامين فلورايد براي مراقبت از ميناي دندان، استفاده از دهان­ شويه است. دهان­ شويه هاي بهداشتي و استاندارد حاوي مقدار كافي فلورايد هستند و تاثير خوبي در محافظت از ميناي دندان دارند.

علاوه بر فلورايد، ماده ديگري به نام كلرهيگزيدين در محلول دهان­ شويه ­ها وجود دارد. كلرهيگزيدين نيز همانند فلورايد نقش موثري در مراقبت از ميناي دندان دارد.

بهتر است دهان­ شويه به مدت 2 دقيقه داخل دهان چرخش داده شود تا تمامي قسمت­ هاي دهان و دندان ­ها را به خوبي شست و شو دهد.

• مسواك زدن زبان

سطح زبان داراي ناهمواري­ هاي ريز و كوچكي است. ذرات كوچك غذا و باكتري­ ها مي ­توانند در لايه­ هاي سطحي زبان باقي بمانند. با حركت دادن زبان در داخل دهان، مي­ تواند اين ذرات كوچك به ميناي دندان منتقل شوند.

در نتيجه براي مراقبت از ميناي دندان و براي از بين بردن ذرات باقي مانده غذا و باكتري­ ها، بهتر است از مسواك استفاده شود. براي مسواك زدن زبان، كافي است مسواك به نرمي و به آرامي روي زبان كشيده شود.

• نكشيدن سيگار و مصرف نكردن دخانيات

با كشيدن سيگار و مصرف دخانيات آسيب­ هاي متعددي به بدن وارد مي­ شود. از جمله اين آسيب­ ها، زرد شدن دندان ­ها و بدبو شدن دهان است.

يكي از علائم اصلي زرد شدن دندان، پوسيدگي و از بين رفتن ميناي دندان است. بنابراين ضروري است براي مراقبت از ميناي دندان از كشيدن سيگار و مصرف دخانيات خودداري شود.

• جلوگيري از به هم ساييده شدن دندان­ ها

برخي از افراد به دلايل مختلف و بنا به عادات غلطي كه دارند، دندان­ هاي خود را به هنگام خواب به هم مي­ سايند. برخورد دندان­ هاي بالايي و پاييني باعث ساييده شدن و از بين رفتن ميناي دندان مي­شود. در نتيجه با مراجعه به پزشك و ترك اين عادت غلط مي توان از ميناي دندان مراقبت كرد.

• نوشيدن آب كافي

نوشيدن آب سلامتي را به تمامي قسمت­ هاي بدن به ارمغان مي ­آورد. پس از خوردن موادغذايي، به خصوص موادغذايي شيرين، ذرات غذا به دندان ها مي­ چسبند.

نوشيدن آب باعث مي­ شود اين ذرات باقي مانده شست و شو داده شوند. اين روش آسان مي تواند روشي راحت براي مراقبت از ميناي دندان باشد.

• مراجعه به دندانپزشك به صورت منظم